Просмотр сообщений
1
Спорт, спорт, спорт / Re: Тренажеры
« : 28.07.2016, 17:05:22 »
Нужны регулярные тренировки, а не от времени ко времени.
Я вот через день бегаю и занимаюсь в дома по программе nike. Сейчас стала увлекаться кроссфитом)
Нравится, просто за уши не оттащить)
Я к чему это
нужно выбрать вид нагрузок, который вам по душе(например, танцы) и заниматься регулярно
Тогда будет толк)
Я вот через день бегаю и занимаюсь в дома по программе nike. Сейчас стала увлекаться кроссфитом)
Нравится, просто за уши не оттащить)
Я к чему это
нужно выбрать вид нагрузок, который вам по душе(например, танцы) и заниматься регулярно
Тогда будет толк)
