Диеты

[Натулечка]

И не только Гурченко, позавчера Наталья Крачковская......... 

[Куся]

Этоо точно....только вот не у всех получается, столько вкусняшек вокруг, что отказаться сложно  Это как говорится  "чтобы такое съесть, чтобы похудеть?" У меня вот точно такая же ситуация как у Лены.....только жесткие рамки помогут а так ни-ни....
Вот некоторые мои подруги сидели на японской диете, правда она долгая-13 дней, и тоже реально скинули, вот думаю попробовать 

[Куся]

А у меня 4.5 месяца была жесткая диета (гастритная).

Валь так это у тебя была диета вынужденная? и на фигуру хорошо повлияло 

[Irushka]

Натуль, у тебя получается идеальный вес и ты себя в нём хорошо чувствуешь, а я 2 килограмма до своего идеального не дотягиваю, при этом чувствую себя коровушкой))) Мне очень удобно было иметь 50-55 кг при росте 176. Так что всё от конституции зависит.

[Mariotta]

Лен, мне всегда помогало не есть после 6 вечера...

Инн, мне интересно, ты скидывала и без того недостающие килограммы ?

Девушки, а никто не знает каких-нибудь анти диет, так, чтобы немного поправиться и не испортить окончательно желудок ?

[LenS]

Дык,Юль,желудок больше от голода портится,ИМХО.Я в молодости ела все подряд и не толстела,правда,даже в самые стройные времена я весила 56кг при росте 164.У меня женственный тип фигуры,грудь большая.Пропорции были 90-60-88,только что рост не модельный.Мой вес,при котором комфортно себя чувствую сейчас и ловлю комплименты-60-62кг.После родов еще больше увеличилась грудь,попа/ноги практически нет,а вот весь избыточный вес откладывется в области талии и спины.

[Китёнок]

Девушки, а никто не знает каких-нибудь анти диет, так, чтобы немного поправиться и не испортить окончательно желудок Cheesy?

Пивные дрожжи. Еще и кожа-ногти-волосы напитаются полезными веществами.

[Наташа 53]

 Юля, будь осторожна, знаешь, как ужасно смотрится целлюлит у худеньких женщин? Да, да, именно у худеньких. У каждого своя конституция и лишние два кг, могут осесть совсем не там, где тебе хочется и не в той форме, как ты себе нарисовала.
  Кстати, соглашусь с Валей, гастритная диета - это вещь! Я тоже на ней худела (эдакий побочный эффект, ему еще всякие антациды способствуют) и психологических проблем минимум, т.к. мотивация сильная (боль).
  И еще есть одно хорошее и безболезненное полхудательное средство (правда для не слишком запущенных случаев). Просто никогда не надо есть, если не голоден. А таких ситуаций море: угостили интересным тортиком (не голодна, но почему бы не полакомиться), в гостях (наелась, но чем еще заниматься за столом), за компанию, из любопытства, из скупости (ну жалко выкидывать) и т.д.
   Просто "НЕТ" и все.

[Куся]

Моя сестра чтобы потолстеть пила пиво со сметаной  и правда прибавила

[Кудряшка]

Сейчас 48 кг, с натяжкой, рост 158.

Просто идеальный вес, Натулечка, для твоего роста!!!

[Кудряшка]

Инн, мне интересно, ты скидывала и без того недостающие килограммы ?

Юль, когда-то и у меня не было талии...моя лучшая подружка так и говорила:"У бегемота нету талии))))"

[Mariotta]

Не могу в это поверить !
Был у меня случай, когда у меня тоже не было талии. Это было связано с щитовидкой(гиперфункция). Поправилась за месяц более, чем на 10 кг(вместо привычных 43-44 кг весила более 55 кг). Все вроде бы и ничего, грудь побольше стала, попа округлилась...Но и один недостаток появился-живот. Приходилось втягивать и держать в себе. Ужас. Потом появились жуткие растяжки на попе и ляшках и немного на боках. Я понимала, что диеты не помогут, оставалось только пить выписанные врачом гормональные таблетки. А что самое интересное, во время беременности, не смотря на то, что прибавила 20кг(и очень хорошо поправилась в ногах), у меня не появилось ни одной растяжки. Осталось только со старыми побороться...

[Кудряшка]

Осталось только со старыми побороться...

Смирись...бесполезно...

[Mariotta]

Ну там лазером или чем-то подобным...

[Кудряшка]

...только если свежие растяжки...